Die Faszien – unser Bindegewebe – beeinflussen maßgeblich unsere Beweglichkeit und unseren körperlichen Zustand. Stress oder ungünstige körperliche Belastungen können zum Verhärten und Verkleben der Faszien führen, diese wiederum haben häufig Verspannungen im Nacken und Schulterbereich zur Folge. Über das Dehnen der myofaszialen Verbindungen von Becken, Wirbelsäule und Schultergürtel können diese Verspannungen gelöst werden.
Die Exzellenz Der Entspannung
Yogalehrer - Krankenkassenzertifiziert |
Meditationslehrer |
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Massagetherapeut |
Staatli. Entspannungstrainer § 20 |
Achtsamkeitstrainer |
Vitalstoffberater |
Spirituelller Lebensberater |
3 Jahre Studium der Naturheilkunde |
2 Comments
Anna So-Shim Schumacher
März 4, 2021 at 12:08 pm
Wir haben als Mutter und Tochter zusammen den workshop “Faszienstrech” bei Tobias Raja gemacht und fanden es beide toll!
Es war die perfekte Unterstützung um Rückenbeschwerden loszuwerden und wieder Motivation für tägliches Training zu schöpfen.
Besonders gefallen hat uns die angenehme ruhige Art von Raja und die aufmerksame Zugewandtheit, mit der er Teilnehmende unterstützt und auf individuelle Bedarfe eingeht.
Wir können seine Angebote sehr weiter empfehlen und würden jederzeit gerne nochmal was bei ihm machen!
Anna So-Shim Schumacher
Mahashakti
März 4, 2021 at 1:35 pm
Dankbar bin ich, dass ich an dem Workshop Faszienstreching für Nacken und Schultern teilnehmen konnte. Mit Begeisterung hat Raja sein wertvolles Körperwissen geteilt, ich fühlte mich nach den 3 Stunden herrlich weit und frei.
Wir haben als Mutter und Tochter zusammen den workshop “Faszienstrech” bei Tobias Raja gemacht und fanden es beide toll!
Es war die perfekte Unterstützung um Rückenbeschwerden loszuwerden und wieder Motivation für tägliches Training zu schöpfen.
Besonders gefallen hat uns die angenehme ruhige Art von Raja und die aufmerksame Zugewandtheit, mit der er Teilnehmende unterstützt und auf individuelle Bedarfe eingeht.
Wir können seine Angebote sehr weiter empfehlen und würden jederzeit gerne nochmal was bei ihm machen!
Anna So-Shim Schumacher
Dankbar bin ich, dass ich an dem Workshop Faszienstreching für Nacken und Schultern teilnehmen konnte. Mit Begeisterung hat Raja sein wertvolles Körperwissen geteilt, ich fühlte mich nach den 3 Stunden herrlich weit und frei.
Mahashakti