DIE EXZELLENZ DER ENTSPANNUNG

Raja Fischer

Trainer | Coach | Dozent 

Bewusst Entspannen.

Jetzt.

Entspannung und Stressmanagement:

Finde innere Ruhe und Gelassenheit

Hier in Hamburg findest du maßgeschneiderte Lösungen für dich, um Stress abzubauen, deine Resilienz zu stärken und mehr Wohlbefinden zu erreichen. Egal ob im privaten Bereich oder am Arbeitsplatz, wir unterstützen dich dabei, ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen. Entdecke effektive Stressmanagement-Techniken, Achtsamkeitsübungen und Entspannungsmethoden, die dir helfen, mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen. Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Entspannung und Zufriedenheit gehen.

Raja Fischer

Vom Heimkind in Hamburg-St. Pauli zum erfolgreichen Vertriebsleiter und Rollstuhlfahrer nach einer Hirnblutung mit Halbseitenlähmung.   Die Gefahr einer erneuten Blutung besteht weiterhin.

Als erfahrener Trainer teile ich meine eigene Geschichte und zeige Ihnen bewährte Methoden für ein stress- und angstfreies Leben. Erfahren Sie, wie Entspannung und Resilienz zum Erfolg und Wohlbefinden beitragen. Ich unterstütze Ihre Mitarbeitenden dabei, Stress und Anspannung zu bewältigen.

Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit für mehr Resilienz und lernen Sie, nach Rückschlägen und Schicksalsschlägen wieder aufzustehen

Mein Background 

Seit über 15 Jahren bin ich im deutschsprachigen Raum unterwegs als

  • staatlich geprüfter Entspannungstrainer,
  • Yogalehrer (krankenkassenzertifiziert),
  • Naturheilkundler (3 Jahre Studium),
  • Meditationslehrer und -kursleiter,
  • Massagelehrer und -therapeut,
  • spiritueller Lebensberater,
  • Perspektiven Botschafter,
  • Integraler Klangarbeiter,
  • Rising Health Experte,
  • Achtsamkeitstrainer,
  • Achtsamkeitscoach,
  • Vitalstoffberater,
  • Resilienztrainer und
  • Bravespeaker

Entspannungstraining, Resilienz, Achtsamkeit und Meditation in Hamburg: Stärke deine innere Balance und finde deine Mitte.

Dein Weg zur Entspannung

Entdecke die Bedeutung der Entspannung: Warum deine innere Ruhe und Gelassenheit so wichtig sind

Stressbewältigung und ganzheitliche Heilung in Hamburg für dein Wohlbefinden.

Welcher Weg bringt dich weiter?

In Lebenskrisen.

Bei Krankheiten.

Unter Stress.

Betriebliches Gesundheitsmanagement für eine moderne Arbeitswelt.

Entspannung als Prävention – das ist Business 4.0

Mitarbeitergesundheit in Hamburg: Stressprävention und Entspannungstraining

Workshops

Vorträge

Kurse

Training

1 +
massiert
1
Unterrichtet
1
Unterhalten
1 %
Begeistert

Entspannungstraining für eine Pause vom Arbeitsalltag.

Testimonials

„Angespannte Personen  werden zu entspannten Persönlichkeiten."

Erlebe die transformative Kraft der Meditation und Gong-Meditation in Hamburg.

Mehr Resilienz und Ausgeglichenheit durch gezielte Entspannungstechniken.

„Enspannung fühlbar erleben, lernen und trainieren.“

Gong Konzert

Tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge.